Реабилитационно- оздоровительные занятия йогой
21.08.2023Реабилитационно- оздоровительные занятия йогой, которые проходят в Верхнедвинском ТЦСОН в рамках кружка "Йога: путь к здоровью и долголетию" способствуют сохранению и укреплению здоровья, улучшению качества жизни при многих заболеваниях граждан "серебряного возраста".
Регулярные и умеренные физические нагрузки заставляют активнее работать все органы и системы, укрепляют мышцы и кости, а также сохраняют подвижность суставов.
https://verhnedvinsk-tcson.by/novosti/item/6604-reabilitatsionno-ozdorovitelnye-zanyatiya-jogoj.html#sigProIde316756877