Вопрос-ответ
Йога для пожилых людей – гармония тела и духа…
03.06.2025Йога для пожилых людей – гармония тела и духа…
Регулярное посещение занятий йогой в Верхнедвинском ТЦСОН способствует укреплению иммунитета и восстановлению сил.
На занятиях участники кружка «Йога: путь к здоровью и долголетию» выполняют несложные упражнения, направленные на укрепление основных мышечных групп и улучшение гибкости организма делают укрепляющую дыхательную гимнастику.
Живите полноценной жизнью, продолжайте заботиться о своём здоровье и систематически занимайтесь физической культурой и спортом!
Просмотреть встроенную фотогалерею в Интернете по адресу:
https://verhnedvinsk-tcson.by/novosti/item/7602-joga-dlya-pozhilykh-lyudej-garmoniya-tela-i-dukha.html#sigProId9c68e3c6c5
https://verhnedvinsk-tcson.by/novosti/item/7602-joga-dlya-pozhilykh-lyudej-garmoniya-tela-i-dukha.html#sigProId9c68e3c6c5